実践練習会とは
走りの学校・公認インストラクターが各エリアで参加希望者を募り、
毎月のテーマに沿ってスプリント技術を実践的に学ぶ練習会です。
本練習会では、走りの学校 公認インストラクター養成講習（計16時間以上）を修了した公認インストラクターが、直接指導を行います。
90分間の実践練習を通じて「走り革命理論」を体感していただくことで、走りの変化と再現性を実感していただける内容となっています。
If I want to be, it’s up to me.
練習会動画 参加前に参考にしてください
■実施日の変更について気象状況等によって開催場所等が変更となる可能性がありますので変更の際は2日前を目途に開催可否や場所等の詳細情報を参加者へDMさせていただきます。
■お申込み名についてお申込みの際は実際に参加する方のお名前でお申込み下さい。
お子様がご参加される場合は、お子様のお名前でお申込み下さい。※対象は小学1年生以上です。
※10歳以下のお子様でお申込みをいただいた場合は、安全管理のもと1名分の参加費にて保護者様1名の参加が可能となっております。
特別イベント
参加費 6,600円/回（税込）
◆走りの学校 記録会
※走りの基礎を学びながら、50m走の正確なタイム測定を行います。
また、保護者の方も一緒に学ぶことで、ご家庭でも活かせる声かけやサポートのポイントもお伝えします。※お子様のみの参加も可能です。
※保護者の方は一部の練習にご参加いただきながら、サポート方法も体験いただけます
【開催概要】
日付：未定
時間：未定
対象：未定
会場：未定
定員：未定
インストラクター：未定
※保護者の方が参加される場合は、運動できる服装・運動靴でご参加ください
【内容】
■ 前半：走り方レッスン・走りの基礎（姿勢・動き）を学びます
・正しい動きと感覚をその場で体感
・家庭でも続けられる練習の考え方をお伝えします
・保護者参加の場合は、サポート方法も実践します
■ 後半：50m光電管測定（お子様のみ／2回）
・光電管による正確な50m測定を実施
・測定終了後は自由解散となります
※測定までお待ちいただく場合がありますので、あらかじめご了承ください
◆盗塁練習会
1歩目の動き出し、低い加速姿勢、最初の5〜10mの加速力は、盗塁成功の大きなカギになります。
本プログラムでは、走りの学校ならではのスプリント技術をもとに、盗塁で多くの選手が抱える課題を改善していきます。
・スタートの1歩目が遅い
・スタート直後に身体が起き上がってしまう
・最初の5〜10mでスピードに乗れない
これらの課題に対して、盗塁に必要な「1歩目・前傾姿勢・加速力」を徹底的に高めていきます。
この夏、盗塁スタートを「試合を動かす武器」へ。
≪東京エリア≫
日時：8月19日(水) 17:00~18:30
会場：スポーツコミュニティー 市川浦安
定員：25名(先着順)
対象：小学1年生以上
インストラクター：宮田輝星
≪東海エリア≫
日時：9月5日(土) 18:15～19:45
会場：愛知県刈谷市 Futebol de salão（刈谷）※屋内フットサルコート
定員：25名(先着順)
対象：小学1年生以上
インストラクター：宇佐美秀真
◆サッカースプリント練習会
サッカーでは、「スプリント」の質が、試合の流れや勝敗を大きく左右します。
一瞬の反応、5mの爆発的な加速、相手との駆け引き、そのすべてがスプリントに直結しています。
このプログラムでは、サッカーに特化したスプリント技術を、理論と実践の両面から徹底的に習得。
この冬、あなたのスプリントが 「試合を動かす武器」へと進化します。
テーマ 全局面に対応できるスタート＆方向転換の習得
・クロスオーバースプリントの習得
・切り返しスプリントの習得
※ボールは使用しません
日時：8月11日(火) 17:15～18:45
会場：COSTA横浜
定員：30名(先着順)
対象：小学1年生以上
インストラクター：田中政也
日時：8月14日(金) 16:30～18:00
会場：スポーツコミュニティー 市川浦安
定員：30名(先着順)
対象：小学1年生以上
インストラクター：和田誠司
日時：8月29日(土) 18:00～19:30
会場：スポーツコミュニティー 市川浦安
定員：30名(先着順)
対象：小学1年生以上
インストラクター：和田誠司
日時：8月29日(土) 17:15～18:45
会場：COSTA横浜
定員：30名(先着順)
対象：小学1年生以上
インストラクター：田中政也
※【定員に達しました】と記載のあるイベントへご参加ご希望の方はキャンセル待ちフォームまでご連絡ください。
走りの学校校長 和田賢一 練習会
参加費 6,600円/回（税込）
和田賢一練習会
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【開催概要】
「お子様から大人まで楽しく走りを学べるレッスン」
≪東海エリア≫
テーマ：ピッチをあげる
日時：2026年7月23日（木） 17:15〜18:45
会場：静岡県・富士体育館（旧吉原体育館）
定員：50名（先着順）
対象：小学1年生〜大人
インストラクター：和田賢一・工藤茂
≪東北エリア≫ 定員に達しました
テーマ：ストライドを伸ばす
日時：2026年8月18日（火） 17:15〜18:45
会場：宮城県・キューアンドエースタジアムみやぎ
定員：50名（先着順）
対象：小学1年生〜大人
インストラクター：和田賢一・大内広宣
走りの学校・和田賢一校長が各会場で直接指導を行います
球技スポーツ対象！
【切り返し強化練習会】
参加費 5,500円/回（税込）
対象 小学4年生〜中学3年生
定員 15名
野球、サッカー、バスケ、ラグビーなどの球技では
「1歩目の速さ」と「切り返しのキレ」が大きな武器になります
・盗塁のスタート
・ドリブルの1歩目
・ディフェンスの反応
・スペースへの抜け出し
この“最初の1歩”と“方向転換”が、プレーの質と結果を大きく変えます
本練習会では、野球・サッカー・バスケ・ラグビーなど、あらゆる球技に共通する
① 切り返し力（方向転換の速さ）
② 1歩目の爆発力（初速）
③ 実戦で使えるダッシュ力
を、「走りの学校」の理論に基づき、実戦動作に落とし込んで強化します。
※当イベントではボールは使用せず練習を行います。
※雨天時や路面状況により切り返し動作が難しい場合は、スタートダッシュ強化プログラムに変更して実施いたします。
さらに最後には、プロ選手も行うプロアジリティ測定を実施。
自分の動きを“感覚”ではなく“数値”で把握し、強みと課題を明確にすることができます。
次の試合で活躍したい。ライバルに負けたくない。自分の武器を増やしたい。
そんな選手は、ぜひご参加ください。
【開催概要】
≪北海道エリア≫
日時：2026年8月1日(土) 9:30〜11:00
会場：北海道・旭川市東豊公園
インストラクター：三澤美穂
≪関東エリア≫
日時：8月1日(土) 17:15〜18:45
会場：山梨県立青少年センター体育室
インストラクター：三木伸太郎
日時：2026年8月15日(土) 16:30〜18:00
会場：東京都・舎人公園陸上競技場
インストラクター：大澤笑夏
日時：8月16日(日) 9:00~10:30
会場：埼玉県・所沢航空記念公園
インストラクター：中村周平
日時：8月22日(土) 17:10～18:40
会場：宇都宮市雀宮体育館 アリーナ
インストラクター：安部剛弘
日時：2026年8月22日(土) 16:30〜18:00
会場：東京都・富士森公園陸上競技場
インストラクター：髙橋浩子
≪東海エリア≫
日時：8月12日(水) 17:15〜18:45
会場：静岡県・富士体育館（旧吉原体育館）
インストラクター：工藤茂
日時：9月6日(日) 18:15〜19:45
会場：愛知県Futebol de salão（刈谷）※屋内フットサルコート
インストラクター：宇佐美秀真
≪関西エリア≫
日時：8月24日(月) 18:00〜19:30
会場：滋賀県皇子山陸上競技場
インストラクター：土山正徳
≪四国エリア≫
日時：8月29日(土) 19:00〜20:30
会場：徳島県あななんアリーナ
インストラクター：森勇一朗
参加申込後にクレジット決済ページとなります
【走り革命理論】実践練習会
【走り革命理論】実践練習会日程
参加費 5,500円/回（税込）
東日本エリア
2026年7月度練習会
静岡 7月20日 (月) 16:30-18:00 集合場所:静岡県健康福祉交流プラザグラウンド インストラクター: 青島睦
埼玉 7月24日 (金) 17:00-18:30 集合場所:東松山市 野本コミュニティセンター インストラクター: 小納健嗣
埼玉 7月26日 (日) 16:30-18:00 集合場所:所沢航空記念公園北駐車場 インストラクター: 中村周平
静岡 7月26日 (日) 17:00-18:30 集合場所:静岡県健康福祉交流プラザグラウンド インストラクター: 青島睦
神奈川 7月26日 (日) 13:00-14:30 集合場所:新横浜公園 中央広場 インストラクター: 田中政也
2026年8月度練習会
静岡 8月2日 (日) 17:00-18:30 集合場所:静岡県健康福祉交流プラザグラウンド インストラクター: 青島睦
静岡 8月9日 (日) 16:30-18:00 集合場所:静岡県健康福祉交流プラザグラウンド インストラクター: 青島睦
練習会参加申込にあたり @hashiri.school ドメインよりメール通知を行わせていただきます。
上記ドメインを受信可能なメールアドレスでお申込お願いいたします。
参加申込後にクレジット決済ページとなります
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中部・西日本エリア
2026年7月度練習会
兵庫 7月25日 (土) 9:00-10:30 集合場所:ウインク陸上競技場サブトラック インストラクター: 山本達也
香川 7月31日 (金) 18:00-19:30 集合場所:屋島レクザムフィールド インストラクター: 山本健太
2026年8月度練習会
兵庫 8月1日 (土) 17:00-18:30 集合場所:ウインク陸上競技場サブトラック インストラクター: 山本達也
兵庫 8月8日 (土) 9:00-10:30 集合場所:ウインク陸上競技場サブトラック インストラクター: 山本達也
兵庫 8月16日 (日) 9:00-10:30 集合場所:ウインク陸上競技場サブトラック インストラクター: 山本達也
兵庫 8月22日 (土) 17:00-18:30 集合場所:ウインク陸上競技場サブトラック インストラクター: 山本達也
徳島 8月29日 (土) 17:15-18:45 集合場所:徳島県阿南市あななんアリーナ入り口 インストラクター: 森勇一朗
※【定員に達しました】と記載のあるイベントへご参加ご希望の方はキャンセル待ちフォームまでご連絡ください。
練習会参加申込にあたり @hashiri.school ドメインよりメール通知を行わせていただきます。
上記ドメインを受信可能なメールアドレスでお申込お願いいたします。
参加申込後にクレジット決済ページとなります
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キッズ練習会参加費/回
参加費 5,500円/回（税込）
キッズ練習会日程
対象年齢:3～12歳（推奨）
気象状況等によって開催場所等が変更となる可能性がありますので変更の際は2日前を目途に開催可否や場所等の詳細情報を参加者へDMさせていただきます。
集合は開始30分前でお願いします
先着各回限定20名
キッズ練習会
2026年度
未定
参加申込後にクレジット決済ページとなります
