初めまして。外川天寿と申します!!

初めまして。 外川天寿と申します。




僕の目標は陸上競技でオリンピック、世界陸上に出場する事。 そして指導者として一人でも多くの方の足を速くする事です。


現在は2021年東京五輪(強化指定選手)、2022年7月にアメリカのユージーンで行われる世界陸上への出場を目指し、練習を行6月の日本選手権にむけて調整を行っております。

また、今まで走り幅跳びを主戦場として行ってきましたが、2022年世界陸上、2024年のロサンゼルス五輪は、走り幅跳びと100mで出場を目指します。


指導者としては、【走りの学校】という団体で東京練習会、オンラインスクール講師を担当しています。



◆指導との出会いが僕の人生を変えてくれた

僕は世界遺産に認定された北海道知床半島の斜里町というととても小さな町で生まれ育ちました。

勉強よりも体を動かす事が好きだった僕は、小学生の時に偶然出会った陸上競技にのめり込んでいきました。

多くの子供達の様に世界陸上や五輪は僕の夢でしたが、ただただ練習をしていた僕の実力は平凡で全国大会に出場する事も夢のまた夢でした。

しかし、高校時代に指導者との出会いが僕の陸上人生を変えてくれました。

入部した陸上部の顧問が専門的な知識を持った先生で、その指導を頂いた僕の足はどんどん速くなり高校大学と大好きな陸上を続ける事が出来ました。 そして、陸上を通じて

その時に、良き指導者と出会い、正しく練習を積み重ねれば、必ず足が速くなる事を経験したんです。 そして、陸上競技を通じて、沢山の事を学び、人と出会いが僕の人生を更に豊かにしてくれました。

高校時代、顧問の先生に出会っていなければ今の僕は絶対にいません。



◆大学を卒業した僕が選んだ道

今年3月に大学を卒業した僕は多くのトップ陸上選手が選択する実業団の道を選びませんでした。 僕が選択した道は、【選手と指導者の両立】です。

高校時代に僕の人生を変えてくれた先生のように 自分が速く走れる選手であるうちに、一人でも多くの足が速くなりたい方々と出会いその方法をお伝えさせて頂きたかったからです。

もちろん、簡単な道ではない事は深く理解していますが強い覚悟を持ち直向きに取り組んでいます。 練習は時間があった学生時代と異なり、効果的な練習を行う為に、より考え工夫し、生活面でも体調管理を徹底するようになりました。

仕事ではアルバイトの経験もなかった僕にとって初めての事が多く、スケジュール管理、専門的な知識の勉強など、想像をしていた以上に大変ながありましたが、 初めて走り方を習った時のように、少しずつ成長する事ができ、今では定期的に指導を担当し、沢山の方々に喜んで頂くことが出来るようになりました。

指導をさせて頂いた方や親御さんが、足が速くなった時に、凄く嬉しそうに笑ってくれるんです。 その笑顔を見ると、今までの陸上人生、大変な事も、きつい練習もやってきてよかったと、自分の人生を認め、絶対に自分ももっと速くなろうって心から思う事が出来ます。

前例などないかもしれませんが、僕は沢山の方に走り方を指導し足が速くなる喜びを分かち合いながら、 走り幅跳びと100mの2種目で五輪に出場する為に、全力で挑戦して行きます。



◆五輪に出場する為にジャマイカ武者修行

僕の持ち味は、ダッシュ力です!! そのスピードを武器に走り幅跳びでは、五輪入賞の記録に匹敵する8mまで記録を伸ばす事が出来ました。

日本全国のトップ選手が出場した今年4月の織田記念大会、新国立競技場で開催された5月の東京五輪テスト大会では、それぞれ3位と2位という結果を残し、 走り幅跳びでは本当にあとわずか記録を伸ばせば、子供の頃夢をみた五輪、世界陸上に出場出来るところまでやってきました。

そして専門的な練習を行っていない100mでも現在は10秒42という記録をですが、専門的な短距離の練習を積めば五輪標準記録を狙える自信があります。 また、助走スピードが更に上がれば走り幅跳びの記録も伸びていきます。

24歳という陸上選手としては決して若くない僕にとって、専門種目でなかった100mと走り幅跳びで更に記録を伸ばす為に普通の事を行ってはいけないと感じました。

今年のオフシーズン(2021年〜2022年)に短距離世界一のウサインボルト選手を育てたジャマイカで武者修行い短距離の専門的な指導を受ける事で、 ダッシュ力を更に強化する事が、五輪出場の為にも、自分の指導力を上げるためにも、最も良い道であると確信しています。

※新型コロナウイルスの影響や資金が不足した場合は、他の地域で合宿を行わせて頂きます。




◆応援のお願い

選手として、そして社会人として、まだまだ未熟な僕ですが、 とにかく自分が一生懸命に走る事に向き合い続け、それを一人でも多くの方々にお伝えしていきたいです。

もし、僕の挑戦に共感、応援を頂ける方は以下①②のうちどれか(複数可)のご協力をお願い出来ないでしょうか?

以下の応援は僕が講師を務め、またサポート頂いている走りの学校のオンライン外川天寿 祝勝激励ミーティングページ(下記URL)からお申し込み頂く事が出来ます。 *頂きましたご支援は走りの学校への手数料などなく、全額競技力指導力を高める為に僕が使わせて頂きます。


○オンライン外川天寿祝勝激励ミーティング https://www.hashiri.school/tenjuevent01

①Facebookページのシェア 自分の活動を一人でも多くの方に知って頂ける事がまずは何よりも嬉しいです!! 是非、お願い致します。

②オンライン祝勝会参加で応援 6/6日 19:00〜20:30

オンライン祝勝会にご参加頂けないでしょうか? イベントでは走りに対する質問など受け付けさせて頂きます。

https://www.hashiri.school/tenjuevent01


以下いただきました応援に応じて返礼させていただきます!

・感謝のメッセージ

・オリジナルタオル 僕が講師を務める走りの学校のオリジナルタオルをプレゼントさせて頂きます!

・練習会参加 僕が担当する練習会にご参加頂く事でご支援頂けないでしょうか?

・パーソナルトレーニング これが一番自信あります!!! 僕のパーソナルトレーニングを受けていただけないでしょうか?

手前味噌ですが、もしかしたら僕は日本一速く走れる指導者かもしれません。 圧倒的なデモンストレーションと、それを理論的にお伝えし、具体的な日々の練習メニューをお伝えする事が出来ます。

・you tube出演 限定3名で、あと2枠しかございませんが、僕のパーソナルトレーニングを受けて下さると同時に、走りの学校you tubeにご出演頂く事で、ご支援いただけないでしょうか? これは、指導だけでなくそれが思い出に残り、ずっとモチベーションになり参加者の方の力になり続けてくれると感じています。


以上になります。 長文を読んで下さり本当にありがとうございます。


外川天寿


スポンサー 株式会社ジャンプライズ https://www.jumprize.com/

走りの学校 https://www.hashiri.school/


◇外川天寿出演のYouTube(一部)

【専門的な学びが必要】外川天寿がなぜ足が速くなったのか

https://www.youtube.com/watch?v=cF-psmLxRnY&t=19s

【神回】50㍍日本新記録は達成したのか!?

https://www.youtube.com/watch?v=Emu1LeZ9Fsk


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